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清清薄荷香           ★★★ 【字体:
清清薄荷香
作者:admin    应用来源:本站原创    点击数:    更新时间:2005-7-14
薄荷原是产于地中海一带的多年生芳香草本植物,人们使用薄荷的历史很久远,在圣经中都曾提及薄荷。古时候的人不但使用薄荷于烹饪或药草功能上,还用薄荷如香水般来增香家室庙宇。
薄荷的品种大约有二十五种,非常容易栽培生长。烹饪上比较常用的有二种,一种是紫绿色茎叶的胡椒薄荷(PEPPER MlNT),清凉香味最浓郁;另一种是绿薄荷(SPEARVlNT),它有闪亮、灰绿色圆形的叶片,味道也很清凉。
  薄荷之被用于烹调料理,除了是由于其味道清凉芳香,也由于它具有的医疗功效。薄荷含有薄荷脑(MENTHOL)的成份,它能减轻腹痛、治疗胆囊疾病、止痉挛、防腐、化痰、健胃、助消化、发汗、散热、利尿、止吐、灰复疲劳、止咳、醒脑、治头痛等。大量服食薄荷,会导致失眠,少量食用则相反地增进睡眠。每天晨起时,用新鲜薄荷叶与柠檬片加水同煮,再以蜂蜜调味饮用,以治疗心脏悸动、降低血压,防止血管硬化,消除精神压力,强化肝脏、胃肠功能等,甚至饮用时,连薄荷叶片一起吃掉,使你整天都精神焕发振奋。薄荷有许多好处,但有一个「退奶」的副作用,因此产后哺母乳的妇女避免食用薄荷。
  薄荷适用于汤类、酱汁、栉瓜、豆类、黄瓜、马铃薯等菜肴中,或是肉类、鱼类、家禽和甜点、冰淇淋中。在英语系国家中,人们习惯用薄荷酱汁或薄荷冻搭配羊肉食用,在北非、印度、越南等菜肴中,也常用薄荷搭配料理,从薄荷里提炼的薄荷精油,更被广泛且大量地使用于口香糖、巧克力、牙膏和利口酒、雪前烟、化妆品或药品,以增加清凉香气,中国人对薄荷也很熟悉,因为它易于生长繁殖,常常自己就冒出满地。如果要在家自己制作薄荷茶,只要把一把乾燥薄荷叶和一杯滚开水一同浸泡十分钟就成了。奥地利以及其它许多欧洲国家,很流行喝小茶包的薄荷茶,冲泡开水后,浅黄清澈的茶汁加些糖饮用,真是暖中透凉、清甜无比,又凉又热互相交融的感觉很奇妙。
  新鲜薄荷叶片,可以用有孔塑胶袋冷藏保存二、三天;乾燥叶片则应该用密封罐盛装,放在乾燥通风、阴暗的地方贮存,保存得宜,清凉香味保持二年以上不会改变。
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